小肚子瘦不了....偶也经常收腹的哦
回答：
减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。减肥坚持就是胜利。
