减肥药有用嘛？ 我想咨询一些问题，我最近这段时间由于什么都没有干，就是在家呆着，所以身体明显发胖了，所以我想减肥啊，我才二十多岁啊，我还没搞对象呢，我不知道减肥药怎的有用吗
回答：
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。可以试试陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的作用.另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.
