桑叶减肥，我今年23岁，比较胖，身高1.6米，体重130斤，现在人们都喜欢美容啊减肥啊，可是如何做好啊，什么最安全有效啊，听说桑叶不错，不知道是不是啊，如何用啊，请问有经验的朋友桑叶可以美容减肥吗？
回答：
桑叶从成分讲，是可以达到减肥功效的，他可以消除体内脂肪，喝桑叶茶可以减肥。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。建议：桑叶桑葚百合决明子番泻叶天冬放在一起泡水喝肯定有减肥的功效，其实其中起作用的主要中药是桑叶和决明子，其他都是可有可无辅助性的
