自从生完小孩子后肚子上就长了好多肉,怎么减也减不下来,恢复不到以前苗条的身姿了,决定做腹部吸脂,不知道腹部吸脂减肥可行吗?
回答:
瘦肚子我推荐一种方法:保持正确的坐姿:上班族或学生由于日常生活的需要,长时间坐在椅子上,这样容易造成腹部脂肪的堆积,这时便需要一个良好的习惯,有一个正确的坐姿,挺直腰部和腹部,这样能够拉伸到腰腹部的肌肉,减少堆积的脂肪。在正确的坐姿的基础上,要不断提醒自己挺起胸膛,收缩腰部,如果你每天这样坚持一个小时,你就可以轻松消除肚子脂肪。