么瘦大腿？咨询一下怎么瘦大腿。怎么减大腿上的肉，怎么瘦大腿 ?

怎么瘦大腿？咨询一下怎么瘦大腿。怎么减大腿上的肉，怎么瘦大腿 ？大腿很粗，而且肌肉占很大比例，大腿根能达到73厘米，怎么瘦，

回答：

对于怎么瘦大腿一定要重视，你提到的怎么瘦大腿为你解答如下.抬腿运动和仰卧起坐，跳绳也不错。主要是要坚持！平时的不要常坐着，工作一段时间后就起来走走，伸伸懒腰；不要一吃饱就坐下来，出去溜达溜达。