在的我只有154CM的高度，不过就有104斤，主要大腿的肉很?

现在的我只有154CM的高度，不过就有104斤，主要大腿的肉很多，不知道中医有没有办法减呢？

回答：

你的体重并没有超啊，减肥需要控制饮食，主要控制主食及脂肪并要加强运动及下肢的肌肉锻炼。