从侧面看起来很肥，正面看是合拢在一起的
回答：
我遇到很多嫌自己胖的女子，其实根本不算胖，有的女性以豆芽菜那样细不楞登的细腿为美，殊不知真正的美腿也是曲线柔和、凹凸有致的。按照你所描述的腿型，你的脾胃功能一定不错。请你双腿、双膝、双脚并拢，从正面或反面看一下自己大腿侧面是否宽过骨盆，如果明显比骨盆宽，那么平时多敲一敲胆经，就是从臀部外侧沿大腿外侧一路敲下去，再多做一做伸懒腰的动作，尽可能向上伸展到自己的极限，这样有助于三焦和胆的功能，也就是有助于清脂、燃脂。如果你确实想瘦腿，或是让腿部线条再优美一些，我推荐你做一些瑜伽练习，纤体瑜伽、阴瑜伽的瘦腿功能都很明显。你若是自己在家练习，以跪坐调息开始（金刚坐或英雄坐都可以），然后选择双腿背部伸展、单莲花背部伸展、坐角式、鸽式、天鹅式以及仰卧侧摆腿等体式加以练习，尽可能在自然呼吸的节奏中、在做到位的体式中多停留一会儿，效果很好。祝健康美丽！
