医生，您好！我想要问一下怎么快速瘦大腿呢？我都坚持运动一个月了，一点效果都没有，真的很生气，我好想穿我那条美美的裙子，我要怎么做呢？希望能够帮忙指点迷津，谢谢了！
回答：
你好！瘦腿维他命B群双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。
