我想瘦大腿，怎么才能健康的瘦啊，不要反

我想瘦大腿，怎么才能健康的瘦啊，不要反弹的

回答：

如果是想进行身体局部的减肥，可以通过瑜伽运动中的局部运动来进行减肥，并且还要在饮食上进行控制