我身高158CM 体重:54KG我想瘦5-7KG左右最近我也有在跳绳减肥,请问这样会适得其反吗?这样继续下去是好吗?我的肉比较松，脂肪多是囤积在大腿与手臂上，常常因此买衣服非常困难，请问有什么方法能快速消除大腿与手臂上的脂肪么？
回答：
你好减肥使用的方法很多，比如饮食调控，有氧运动，针灸减肥，服用药物等等，这些方法各有效果，但是都是需要长期坚持或定期检查，不然没有明显效果而且一旦松懈就会反弹，药物减肥还有很大的副作用。专业的医生建议要想科学的减肥、有效 的减肥还要看您身体的具体情况，身高和体重的比例，全身的肌肉是否均匀，目前最有效的减肥还是抽脂减肥，它主要是针对脂肪细胞，直接抽出身体内有限的脂肪细胞达到永久的减肥效果，而且一起自带的水动力紧肤系统在吸脂的同时一边进行紧肤治疗，让你减出好身材的同时不用担心皮肤变得松弛，一样那么光滑紧致。我是专业的美容医生，还有什么疑问可以点下面专家免费在线咨询转整形科我进行在线交流。祝你健康美丽！
