如何合理的瘦大腿？尤其是大腿内侧肉比较多。自从初三以来 身体开始胖起来 但主要是大腿粗 上身比较瘦
回答：
你好朋友减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股
