怎么样最减脂，还有瘦大腿

怎么样最减脂，还有瘦大腿

回答：

肥胖是因为缺乏运动，吃得太多导致的。可以用决明子和荷叶，山楂在一起泡水喝，有降脂减肥的作用。一定要多运动，少吃饭。