怎么就可以瘦大腿了,做什么运动

健康2022-09-07  129

怎么就可以瘦大腿了,做什么运动

回答:

您好,想瘦腿,您可以锻炼快走,每天坚持半小时以上,另外还要注意饮食,避免高脂肪和高热量食物的摄入。

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