怎样可以快速瘦大腿和臀部，要快，很快的

怎样可以快速瘦大腿和臀部，要快，很快的那种

回答：

您好，减肥没什么什么快捷径，而且方法不妨还会损害身体，影响发育。建议你平时控制饮食，少吃甜品、奶油，多吃蔬菜水果，积极锻炼。