大腿上的肌肉硬邦邦的怎样才能变瘦

健康2022-09-07  147

大腿上的肌肉硬邦邦的怎样才能变瘦

回答:

建议隐士加运动疗法,不要担心因为运动使得肌肉变得强壮,采用适量的有氧运动是不会造成肌肉肥大的

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