怎么样可以瘦大腿，什么办法有效，

怎么样可以瘦大腿，什么办法有效，

回答：

全身各处的减肥，包括大腿来说，最好的办法就是控制饮食的基础上然后就是增加运动量来消耗多余的脂肪进行减肥的，得管住嘴迈开腿才行的。