我的身体长得很不匀称上身瘦大腿粗我很想

我的身体长得很不匀称 上身瘦 大腿粗 我很想减肥 但是总减不下去 您有什么好的减肥方法吗

回答：

建议你可以选择有氧运动，如体操，慢跑，膳食方面控制脂肪摄入，持之以恒，才可以达到减肥效果