怎样可以瘦小腿？小腿很粗，穿什么衣服都不好看，咨询下医生怎样可以瘦小腿呢？很着急，谢谢了。
回答：
结合你的具体情况，建议你可以在日常的饮食中要减少主食中碳水化合物以及油脂类食物的摄入量，还要免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐；尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱。还可以参加些如健身操以及瑜珈之类的体育活动，可能会对你更有好处。
