大腿怎么才能瘦下来啊？本人从小练舞,可能因为方法不当,后天（非遗传,父母腿都很细）形成粗壮的肌肉型大腿,非常影响美观.想咨询下有没有减肌肉或者使肌肉变薄的方法
回答：
你可以试着每天拍打腿部,轻轻敲打,让其充分的放松,不要再做很剧烈的运动,不然没有效果了.每天做前抬腿5分钟,侧抬腿7分钟
