我的腿和我的身体比例很不协调，腿很粗我想着呢下有没有不通过手术就能快速瘦腿的的好的方法，要是没有的话手术要注意意什么要的事项。
回答：
建议你不要采取剧烈运动的方式，其是会加深消退肌肉的，日常建议你保持良好的坐姿和睡姿，既：两腿伸直，用力是脚尖、膝盖靠拢。长期坚持有良好的效果
