请问医生男生如何瘦小腿?瘦腿应该如何注意饮食?经常运动可以瘦腿吗?有什么自然的方法瘦腿?
回答:
正确的坐姿。在小时候,就经常听到大人说,要坐直,坐正。不仅仅是为了防止驼背等骨骼问题,挺直身板,也可以降低下半身的压力。在坐着的时候,我们会发现,臀部和大腿越来越重,越来越酸,当挺直身板,重新坐好的时候,就会感到很轻松,就是这个道理。