问医生瘦小腿哪里好?瘦腿有什么方法?吸脂瘦腿好不好?平时生活?

健康2022-09-07  112

请问医生瘦小腿哪里好?瘦腿有什么方法?吸脂瘦腿好不好?平时生活中如何预防腿变肥?

回答:

拉松小腿肌肉  1).面向墙壁,双手支撑在墙上,双脚前后张开。后脚的脚跟紧贴在地上,脚 跟向后拉,慢慢拉松右边小腿的肌肉  2).交换双脚,重复动作10次

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