怎样轻松瘦小腿？14岁了，体重115斤。看起来上半身没有很胖，可是下半身就很肥。尤其是小腿，上体育课的时候，小腿更是都抖厉害，跑几步就累了。我希望能给我一个快速的方法减小腿肚子。 怎样轻松瘦小腿？
回答：
你好，关于怎样轻松瘦小腿跟你说下，粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。当然，如果你还是觉得这样太麻烦的话，我建议你可以试试程丹彤的荷香瘦身茶。听我朋友讲是不错啦，你可以上百度搜一下[程丹彤荷香瘦身茶】看看，效果好像挺不赖的耶，加油哦，减肥贵在坚持。
