我的上身还可以，就是小腿很粗，壮壮的，小腿粗壮怎么办呀？ 有没有快速瘦小腿的方法啊？
回答：
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
