大腿细小腿粗瘦小腿怎么瘦

健康2022-09-08  127

大腿细小腿粗 瘦小腿怎么瘦

回答:

你好,可以做一些形体运动,日常饮食选择低热量水分多的食物如生菜,黄瓜,西红柿等,注意均衡营养,瘦肉选择精瘦肉不吃皮,按时作息,保持心情愉快。

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