瘦小腿肌肉瑜伽

瑜伽瘦肌肉小腿，这样可以不？还要怎么做才行？

回答：

瑜伽可以美化线条，不会减肌肉，因为瑜伽不只有练柔韧，它还很练力量。它只会会把小腿肌肉练的线条很好看，很修长。你可以自己去学习尝试，很有帮助的。