男，小腿比较粗，怎样瘦小腿

男，小腿比较粗，怎样瘦小腿

回答：

建议您多运动，适当控制饮食，运动贵在坚持，每天坚持不低于60分钟的有氧运动，如跑步、跳绳、健步走等，只要坚持，就会有效果。