女21岁16192斤整体瘦小腿内…

女 21岁 161 92斤 整体瘦 小腿内侧肌肉发达 怎么办

回答：

建议你采取低蛋白饮食，并且增加腿部运动，比如慢跑，可以慢慢消耗腿部肌肉