怎么样瘦小腿比较有效？在跑步机上跑可以吗？
回答：
你好，通过运动来瘦小腿，效果不明显还容易出现反弹，如果属于肌肉型会越减越粗。建议你最好去医院确定你腿部属于脂肪型还是肌肉型。脂肪型建议你选择吸脂手术，肌肉型的建议你打瘦腿针。
