医生你好,我今年25岁,现在在一家外企公司做前台的工作,我现在和男朋友住在一起,平时我很少锻炼,现在自己变胖了,我想问下医生怎么样减肥会快一点?
回答:
瘦身的药尽量少吃,先去医院做下详细的检查,看下是不是因为其他的病因导致的,如不是,建议做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,也可以实施少食多餐的方法来治疗较好!