年期间害我的肥肉多了不少啊,我现在可是要打算减肥了哦,我喜欢

健康2023-02-17  67

过年期间害我的肥肉多了不少啊,我现在可是要打算减肥了哦,我喜欢吃火龙果,所以问下吃火龙果是可以减肥的吗。

回答:

最简便的方法就是在早餐的时候用火龙果榨汁,将火龙果切块,加水榨汁,早餐食用,既补充能量,还不会觉得饥饿,你如果想减肥,绝对要坚持,每天一杯火龙果汁。最关键的是,火龙果热量非常低,是瘦身美容的一个不错选择。

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