我的上半身并不是很胖,但是就是腿有点粗,大家也老是嘲笑我,让我心里很难受,想穿瘦点的裤子也穿不上去。很想让自己的粗腿瘦下来,不知道有什吗办法可以快点瘦腿。
回答:
那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。