产后能穿瘦腿袜吗?我看了一下有白天的和夜间穿的,坐月子里可以穿吗?有什么办法可以快速减肥么?或者产后应该怎么恢复呢?想告诉表妹,她马上就生了,不想她和我一。
回答:
少久坐,多运动,控制饮食,尤其是滋补类的食物,很容易让人发胖。运动可以做一些轻松简单点的,如散步、快走以及爬楼梯等。