医生，您好！我想咨询一下3天快速瘦腿方法好嘛？今天和同事聊天，突然讲到了3天快速瘦腿方法这个问题，我们不是很明白，所以想了解一下达克宁？希望能得到正规的解答。谢谢啦！！！
回答：
你好！快速瘦腿方法简单法则编辑多快走及纵跳多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，多走多运动。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来不肿肿的。习惯性踮脚在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
