擀面杖瘦腿

用擀面杖真能瘦腿吗？有没有副作用？会不会反弹？擀面杖瘦腿

回答：

反手握住擀面棒，从脚跟开始朝向膝盖方向，在小腿肌的内侧和外侧用擀面棒慢慢往上滚动。另一只脚也一样。