什么产品瘦腿比较有效啦?哪位亲有亲身用过哪款瘦腿的产品比较好用,无副做用,不反弹的,谢谢啦!腿太粗了,做运动也减不下来,最有效的瘦腿产品是什么
回答:
其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。