我的上半身并不是很胖,但是就是腿有点粗,大家也老是嘲笑我,让我心里很难受,想穿瘦点的裤子也穿不上去。很想让自己的粗腿瘦下来,不知道有什吗办法可以快点瘦腿。
回答:
药物减肥会有很多的负作用,会伤害身体,是以牺牲健康为代价换来美丽的,从健康的角度来讲是不值得,运动减肥很好,效果不是很明显,但很多人坚持不下来,停止运动就会反弹,减肥的核心解决问题是解决反弹和良好的饮食及健康的生活方式。