从小就是腿粗，身上其他地方都很瘦,有什么方法瘦腿？天天都是骑自行车去上班的，可以瘦腿吗？
回答：
减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功，如运动减肥效果不明显，估计就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，祝你健康！
