上身不是很胖,,下身看起来腿好像有点浮肿的感觉,也不完全都是肥肉,,也有些紧,,,我也喜欢运动我也是田径队的但没有每天坚持,总会有些断断续续。。。请快速告诉一下短时间内瘦我腿的方法、、、谢谢
回答:
你好,你的情况还是要继续运动,可以进行瑜伽的练习,达到瘦腿瘦臀