怎么刮痧瘦腿？有效吗？经常刮好吗？
回答：
刮痧对于水肿比较有效，如果是肌肉比较多，还是需要通过运动来减肥的。顺着大腿内侧，从上到下，从大腿刮到小腿，长期刮痧能舒缓经络，有好处，但是要注意力度，注意使用，刮痧前先热敷双腿。
