我想瘦腿瘦脸，别的地方还好，就是脸和大

我想瘦腿瘦脸，别的地方还好，就是脸和大腿很肥啊，尤其是大腿

回答：

你好。想瘦脸，可以采用按摩法，建议由下而上，由内到外。想瘦大腿，可用弓步法、仰卧空蹬自行车、深蹲等方法。