短跑运动员怎么瘦腿,平时训练腿越来越粗

健康2023-02-17  74

短跑运动员怎么瘦腿,平时训练腿越来越粗

回答:

您好!根据情况介绍,建议在运动时,尽量迈大步运动,使肌纤维变长。或许有助于瘦腿。

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