我的宿舍住六楼，每天都要爬好多趟，经常爬楼梯能瘦腿吗,
回答：
您好，运动减肥，是需要在专业的医师指导下进行适当的有氧运动，盲目的进行运动减肥是不科学，而且会伤害到你的身体，在最后肥没减下去，反而是越减越肥。建议您到正规的的医院进行科学健康的减肥。
