腿上肌肉比较多小腿很粗上身不胖怎么瘦腿

腿上肌肉比较多 小腿很粗 上身不胖 怎么瘦腿

回答：

你好。建议你先去做体脂含量分析，如果真是腿部肌肉较多，就不太好减下去。因为我们日常减的是脂，不是减肌。