哎，女儿倒是很漂亮，但是呢，肚子很大，又像怀孕了一样，呵呵，最有效瘦肚子方法是什么呢。宝宝们的妈妈是怎么瘦肚子的呢？
回答：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
