天到了,羡慕别人可以穿紧身秀身材的衣服,我也好想这样啊,可是?

健康2023-02-17  73

夏天到了,羡慕别人可以穿紧身秀身材的衣服,我也好想这样啊,可是就算是穿宽松的T桖肚子也是挺挺的,真捉急,好想瘦肚子,怎么瘦肚子?

回答:

还有就是少吃点拉,食量减少到平常的3分之二,或者3分之一。如果觉得这样不行,那就少吃多餐。感到饿的话可以多喝水,或者是吃一些热量低的水果。

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