瘦肚子瘦大腿

怎么瘦肚子怎么瘦大腿,在学校一坐就是一天瘦肚子

回答：

平时多吃蔬菜和水果，最好每天吃3个苦瓜，对于减肥都是有帮助的。想瘦肚子可以考虑转呼啦圈，跑步对瘦大腿也是不错的。祝你减肥成功