肚子瘦大腿? 在学校一坐就是一天瘦肚子,怎么瘦肚子怎么瘦大腿?

健康2023-02-17  78

瘦肚子瘦大腿? 在学校一坐就是一天瘦肚子,怎么瘦肚子怎么瘦大腿?

回答:

运动是最好的减肥方法,肥胖者增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的“支出”,使体型恢复的目的,而且还可以使身体的各器官得到锻炼,增强体魄。另外一个方法就是买瘦身袜和收腹带试试,全物理作用,没有药物成份,减肥最重要的就是做到坚持两个字。

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