产后如何瘦肚子和腰？顺产一个半月了，小肚子还是有点大。收腹带收腹裤都买了可是怕子宫下垂没怎么穿。42天检查时子宫位置有点偏低。我该怎么瘦肚子呢？
回答：
你好：多数女性在产后体型恢复需要一个过程，有腹部赘肉很正常的，所以要注意适当的调理腹部赘肉，如果是母乳喂养的，最好是锻炼调理。建议你坚持做产后美体瑜伽锻炼，另外每天晚上睡前按摩腹部，坚持一段时间会有效果。
