瘦腰瘦肚子视频在哪里能看到？怎样才能够瘦腰瘦肚子？
回答：
你可以去网上搜视频，或者去音像店购买的。瘦腰瘦肚子运动也很好：仰卧，双腿屈膝，双脚稍微打开，双手交叉扶着腋下附近的部位。2、上身向右侧转动，使左肩、左上半身、左臀离地，头部也跟着转向左边。然后恢复平躺，再转向右边。重复这个动作10次。
